ダイエット宣言する?
まず脂肪燃焼系ですが、アミノ酸などが中心ですね。
さかんに飲むだけで脂肪燃焼と宣伝しています。
でも本当に飲むだけで脂肪が燃焼すると思いますか？
そんな商品があればノーベル賞物ですよね。(^^)
アミノ酸にしてもＮＨＫの番組でもやっていましたが飲むだけでは脂肪燃焼はほとんど期待出来ないそうです。
あくまでも運動して始めて運動と組み合わせて脂肪が燃焼しやすくなるのです。
テレビなどで紹介される脂肪燃焼効果があるとされる成分でも正しい食生活と適度な運動は必要、と最後には必ず言っています。
もっともこのような成分を体のために補給するのはもちろん良いことだと思います。
ただ現時点で飲むだけでやせるようなものはありません。
過度な期待はしない方がいいと思います。
これで痩せない
はずがない？
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